Narzędzia i techniki

Ofiary przemocy czują się często zupełnie bezbronne, stojąc naprzeciwko silniejszego napastnika. Jednak to nie siła, a spokój i odpowiednie umiejętności zapewniają nam bezpieczeństwo. Techniki samoobrony uczą niezbędnego sprytu, spokoju oraz zdolności zadawania precyzyjnych – i tym samym najbardziej skutecznych – ciosów w newralgiczne miejsca na ciele przeciwnika. Ale skuteczna samoobrona może opierać się również po prostu na wykorzystaniu specjalnych akcesoriów – bardzo popularnego wśród kobiet gazu pieprzowego czy paralizatora. Najważniejsze jest to, aby potrafić stworzyć z nich swoją przewagę.

Narzędzia i techniki

Samoobrona kontaktowa, czyli jak bronić się w zwarciu

Dodano przez Ekspert Skuteczna-samoobrona.pl
mężczyzna atakuje kobietę
Jest kilka uniwersalnych prawd, jeśli chodzi o obronę. Pierwsza to oczywiście ta, że najlepszą obroną jest atak. Ze względów prawnych może ona jednak być legalnie zastosowana w Polsce bardzo rzadko. Inne zasady odnoszą się do taktyki: lepiej bronić zamku na wzgórzu niż być ostrzeliwanym w kanionie, lepszy łuk niż dzida, a trzech łuczników jest często […]